Articles publiés par Marie Laure Leclerc

 Une boisson à consommer toute la journée.
INGREDIENTS : 
-1litre d’eau minérale.
-½ citron bio pressé.
-1 cm de gingembre frais et bio épluché et coupé en fines lamelles.
-1 cc de jus d’herbe de b...

Voici les fruits et légumes de saison pour le mois de Juillet!

Voici  la liste des Fruits et Légumes de saison du mois de Juin. Mise en lumière ce mois ci  du concombre, légume très peu calorique il est cependant  riche en Vitamines B, C, A, E et en nombreux m...

Voici la liste des fruits et légumes de saison avec un petit Zoom sur les propriétés de l'asperge riche en Vitamine B9 (folate), nécessaire à la production de l'ADN, des globules rouges, rôle dans ...

Le salsifis et ses bienfaits
Voici la liste des fruits et Légumes du mois de mars, avec un petit topo sur les bienfaits du salsifis.
Le salsifis est une source intéressante d’inuline, un type de p...